영양제까지 잘 복용해주셨네요 건강한 루틴 잘 챙겨주세요
Tôi đã chữa khỏi chứng tê này bằng cách cải thiện việc đánh răng và dùng thực phẩm bổ sung.
Trước đây tôi chưa bao giờ cảm thấy răng ê buốt, nhưng khoảng một năm trở lại đây, tôi bắt đầu nhận thấy tình trạng này thường xuyên hơn, đặc biệt là khi ăn đồ lạnh. Tình trạng ê buốt liên tục khiến tôi lo lắng mỗi khi ăn, vì vậy tôi quyết định tìm cách điều trị. Sau khi tìm hiểu nhiều sản phẩm, tôi đã mua một bàn chải đánh răng và các loại thực phẩm chức năng được cho là giúp giảm ê buốt. Sau khi đánh răng bằng bàn chải mới và uống các loại thực phẩm chức năng trong vài tháng, tình trạng ê buốt dần biến mất và bệnh đã khỏi hẳn.
Có nhiều nguyên nhân gây ê buốt răng. Trong trường hợp của tôi, tôi thậm chí đã đi khám nha sĩ, và ngay cả sau khi trám răng sâu và trám khe hở giữa các răng, tình trạng ê buốt vẫn tiếp diễn, nên nha sĩ nói rằng họ không thể xác định được nguyên nhân cụ thể.
Vì vậy, cá nhân tôi đã tìm kiếm nhiều thông tin khác nhau về cách điều trị tình trạng tê này và có vẻ như nó có thể liên quan đến tình trạng mòn nha chu hoặc răng nhạy cảm.
Mài mòn nha chu xảy ra khi chải răng quá mạnh bằng bàn chải đánh răng dày làm mòn vùng cổ răng, gây ra tình trạng tê buốt. Vì vậy, để điều trị tình trạng tê buốt này, tôi đã mua một bàn chải đánh răng lông mềm, mỏng và thay đổi thói quen đánh răng sang chải răng nhẹ nhàng hơn và ít áp lực hơn.
Người ta nói rằng tình trạng ê buốt răng cũng có thể gây ra tình trạng tê buốt này. Ê buốt răng là tình trạng ngà răng trở nên nhạy cảm với các kích thích bên ngoài, gây tê hoặc đau nhói.
Các chất bổ sung có thể giúp giảm ê buốt răng và điều trị ê buốt răng bao gồm canxi, magie và omega-3. Canxi và magie là những dưỡng chất thiết yếu để duy trì sức khỏe cấu trúc răng và nướu, trong khi omega-3 được cho là hỗ trợ sức khỏe nướu và giúp điều trị ê buốt răng.
Vì vậy, để điều trị chứng tê liệt này, tôi đã liên tục bổ sung canxi, magie và omega-3 trong một năm.
Để khắc phục tình trạng ê buốt này, tôi đã đánh răng đúng cách và uống thực phẩm chức năng trong khoảng một năm, và giờ tình trạng ê buốt răng của tôi gần như đã hết. Tôi dự định sẽ tiếp tục nỗ lực để duy trì sức khỏe răng miệng.