大田でパーソナルトレーニングが上手でコストパフォーマンスの良い場所はありますか？

年を取るにつれてあちこちがガタガタしてきましたが、病院に行っても特に病名も出ないので、個人のパーソナルトレーニングを受けてみようと思い、いろいろ調べて回ったのですが、PTの費用がかなり高いです。

これやあれも飲む栄養補助食品の種類も多くて、ある程度ピラティスも続けて運動に通っているので費用も決して安くありません。だから、パーソナルトレーニングも受けたいので、コストパフォーマンスの良いPTを探したいです。

広告や宣伝はしないで、実際にプレゼンテーションを受けた方々が率直にお話ししてくださるとありがたいです。

健康が今より悪化しないように、継続的な筋力トレーニングを行う予定です。

良い情報をお願いします。