健康診断を受けましたが、コレステロール値も高く血圧も 高いと出ました。噂で聞いていた聖心病の始まりですか。 見て、私なりに運動も一生懸命やって健康的な食事をしようと思います。 努力しているのに、両親お二人とも血圧が高かったです。 家族歴のようですね。運動時間を増やすべきか、薬をどうすればいいか。 食べるべきかどうか迷っています。