肌のしわ、摩擦も原因ですね

多くの方がシワは紫外線や老化のために起こるとだけ考えますね。ところが生活の中で繰り返される小さな摩擦もしわを作る原因になりますね。

特に枕に顔が触れる圧力や洗顔するときに手で強くこする習慣が肌に刺激を与えますね。このような刺激が積もれば目元や口元のように薄い肌に微細なシワが生じやすくなります。

そのため、肌を管理するときは紫外線遮断だけでなく、摩擦を減らす習慣も重要ですね。柔らかい素材の枕カバーをかぶったり、洗顔時の手の圧力を減らすのが役立ちます。

小さな習慣の変化が肌の健康を守る大きな違いを生み出しますね。