ボトックスを受け取るかと思っているのに運動日程がかかりますね。
週3回程度のジムを通っているので、施術日を決めるのは簡単ではありません。
施術当日には休むのがいいという話を見ましたが、翌日からは大丈夫かと思います。
特に汗が多い運動や重い重量を量る運動はいつから可能ですか？
施術部位によって注意事項も変わりますか？
運動を着実にしている方はどのようにスケジュールを調節しましたか？
経験があれば教えてください！ 😊
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