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Movimento di Giovanni 2

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편안전활

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passeggiata del giovedì mattina

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감사와행복

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Allenamento Tabata a casa per tutto il corpo

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행복한일상

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Mercoledì 11/5 Camminata di 10.000 passi

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다시꿈꾸는세상

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Stretching prima di andare a letto

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행복한일상

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Esercizio di camminata mercoledì^^

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캐시닥이요

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Salire le scale

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행복한일상

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Allenamento di forza completato

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편안전활

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Lulu Lala~~Manbo~La fine~~

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에너자이저2

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Passeggiata del mercoledì mattina

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감사와행복

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Inizia con Hometro

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행복한일상

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Martedì 11/4 Camminata

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다시꿈꾸는세상

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Stretching prima di andare a letto

[8]

행복한일상

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7000 passi

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편안전활

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Salire le scale

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행복한일상

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Esercizio di camminata martedì^^

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캐시닥이요

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Allenamento con manubri per la parte superiore del corpo completato

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편안전활

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passeggiata del martedì mattina

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감사와행복

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11/3 Lunedì 10.000 passi a piedi

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다시꿈꾸는세상

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Esercizio di camminata del lunedì^^

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캐시닥이요

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