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Rispondi alle domande sulla salute e vinci il 100%💌 | 46° Answer King🤍

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Camminare 10.000 passi

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Ci si impegna un po' di più nella camminata di 10.000 passi di lunedì

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Passeggiata del lunedì mattina

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Allenamento a casa con pranzo

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Ora salgo le scale

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Completa il tuo allenamento mattutino con Tabata

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passeggiata mattutina

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Stretching mattutino

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Acqua per il digiuno e probiotici

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Passeggiata domenicale!

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Esercizio di camminata sul fiume la domenica sera!

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10.000 passi

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Completati 10.000 passi

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passeggiata domenicale

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Percorso di camminata

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Stretching per il sonno profondo

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succo di cavolo

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Formazione serale a casa

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Ultimi passi domenica

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Camminare 10.000 passi

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