담율로
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용
Sono salito le scale per fare un po' di esercizio. L'ho visto al centro sanitario pubblico; sulle scale c'è scritto che salire anche solo un gradino previene gli ictus.
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commento 4
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨습니다 내일도 하체운동 화이팅 하세요
- 아침햇살77
쉽지 않은 운동인데요 해내시는 모습에 감동받았어요
- 냥이키우기
상쾌한 아침을 만드신 것 같아요 수직 보행의 달인이 되셨습니다