È davvero impossibile far regredire i pori dilatati?

Ultimamente ho la sensazione che i pori intorno al naso e alle guance si siano dilatati notevolmente.
Sono stressata perché la mia pelle appare più ruvida ogni volta che mi scatto una foto.
Mi chiedo quanto miglioramento si possa ottenere con la pulizia o l'esfoliazione.
Sono preoccupato perché ho sentito dire che il trattamento laser è l'unica soluzione.
È possibile migliorarla in qualche misura attraverso cambiamenti nello stile di vita?