Il gomito (elbow) mi fa male improvvisamente

Non gioco a tennis né a golf.

Tuttavia, dalla scorsa settimana, quando sollevo qualcosa di un po' pesante

Mi faceva molto male vicino al gomito sinistro.

Anche il polso destro mi fa improvvisamente maleㅠ

Se consideriamo l'intensità del dolore, il gomito sinistro fa più male. Tutto il lato osseo della parte incavata del gomito fa male, ahimè.

Non sono mai stato nemmeno sfiorato.

Può succedere di ammalarsi improvvisamente in questo modo?

Vado a nuotare tutti i giorni.

Non portare le cose personali nel armadietto individuale.

Shampoo, balsamo, docciaschiuma, lozione, detergente schiumogeno, sapone, ecc.

Porto tutto con me

Anche in grandi quantità, haha

Pensandoci bene, forse è perché ho il badge di accesso nella borsa che contiene costumi da bagno, asciugamani, ecc. (che è relativamente leggera), e la porto molto a destra, mentre con la mano sinistra tengo sempre il cesto dei prodotti per il corpo.

Può succedere di ammalarsi così improvvisamente?

Indossare un tutore per il gomito, come si fa con le fasce di protezione per il polso o il ginocchio, aiuterà a migliorare la situazione?

Oppure sarebbe meglio ricevere rapidamente cure in ospedale?

Uff~ Non ho voglia di andare in ospedaleㅠ

Per un po' ho avuto contratture al collo e alla schiena e sono andato dall'ortopedico, ora che sono guarito, un'altra parte mi manda segnaliㅠ

Di solito riesco a camminare normalmente, ma appena sollevo qualcosa di un po' pesante, sento una scossa e il dolore dura a lungoㅠ

Probabilmente sono diversi dal dolore del gomito del tennista o del golfista, vero?