Persone affette da fascite plantare, come la gestite quotidianamente?

Qualcuno soffre di fascite plantare? Credo che le piante dei miei piedi siano più deboli rispetto ad altre, ma ogni volta che cammino molto, avverto una sensazione di bruciore e un dolore acuto. Indosso scarpe da ginnastica comode, ma ho paura di avere la fascite plantare. Mi chiedevo come facciate voi che soffrite di fascite plantare a gestirla regolarmente.