풀에버
운동이 답이예요. 염증이 있으니 우선 염중부터 치료하시고 그 다음엔 스트레칭과 근육 강화 운동 하셔야해요.
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Mio marito ha ormai 50 anni.
Di solito non svolgo lavori che richiedono molto l'uso delle braccia (lavoro d'ufficio).
Da circa 1-2 anni, quando si esercita o si assume una posizione anomala durante il sonno, ha riferito dolore alla spalla destra.
Recentemente il dolore è peggiorato e anche il movimento del braccio è difficile, quindi sono andato all'ospedale ortopedico e mi hanno diagnosticato tendinite della spalla.
Ci sono diversi metodi di trattamento, ma sono preoccupato perché non sembrano funzionare bene.