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(Consiglio utile) Quando si sta per prendere il raffreddore

Di solito inizio con il naso e la gola.

A volte si ha quella leggera sensazione, vero?

Indossa una mascherina monouso molto larga mentre dorme.

Le maschere di stoffa sono meno efficaci nel mantenere l'umidità e sono meno confortevoli di quanto si pensi.

Le maschere usa e getta sembrano mantenere bene l'umidità e la temperatura.

Le maschere che calzano perfettamente sono scomode, quindi le tolgo subito e vado a dormire.

Indossa una mascherina abbastanza larga da non causare dolore alle orecchie, ma che non si stacchi durante il sonno.

Il giorno successivo, il mio stato di salute si è ripreso.

Anche se hai un forte raffreddore, ti piace comunque dormire così tanto.

E anche una tazza di tè al miele e yuzu è molto utile^^

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commento 14
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    까치리
    저는 코가 느낌이 좀 이상하다싶으면 일회용 마스크 끼고 자요ㅋ  습도때문에 코도 덜 마르고 좋더라구요^^
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    블루버드
    오오..충분히 공감이 되고 납득이 되어요..왜 코로나때 마스크를 쓰니까 오히려 감기 한 번도 안걸리잖아요..위대한 발견! 귀한 꿀팁 공유해 주셔서 감사합니다.
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    꼬냥아
    저희 어머니가 그렇게 하세요 ㅎㅎ
    목이 조금 가렵다 하면은 마스크를 끼시더라구요 주무실때
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    김경섭
    좋은 정보 감사드립니다, 즐주말 되세요
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    cashwalker
    맞아요 재채기 나오려고 코가 간지러울 때도 마스크 쓰면 덜 하던데 마스크 진짜 도움되는 것 같아요
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    영경
    감기오려할때 꿀팁 정말 잘보고가요 
    추천 감사해요 
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    Y
    마스크가 기관지 건강에 도움이 많이 되는거 같아요
    팁 감사합니다.
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    멋진나
    저도 감기올때 목부터 부어서, 잘때 마스크끼고자요.
    저만 그런줄알았는데, 마스크끼고 주무시는 분이 많더라고요.
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    혀ㄴ
    그래서인지 감기용 습기 마스크도 있어요
    심할때 사용해봤는데 효고있더라구요
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    lsy
    네 좋은 정보네요 저도 감기증상 올것 같다 싶으면 미지근한 물에 꿀 한스푼 타서 매일 아침에 마셨는데..
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    샤바댕
    저도 일회용마스크 애용합니다. 감기가 오려는 느낌이 올때 예방하면 확실히 효과가 있는 것 같습니다
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    펭하잉
    감기 오려고 할때 미리 예방차원으로 마스크하는 것도 도움되겠네요
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    강아림
    코감 기나 감기 걸렸다. 생각이 들면 바로 약 처방
    하러 가요. 
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    seabuck
    여러 방법이 있네요.
    좋은 정보 감사합니다.