J'utilise un bain de bouche pour prévenir la stomatite.

J'ai toujours souffert d'aphtes qui apparaissaient soudainement et me gâchaient la vie. J'ai donc cherché des moyens de les prévenir et j'ai constaté que l'intégration d'un bain de bouche à ma routine quotidienne était bénéfique. J'ai donc acheté deux bains de bouche et je les ai utilisés régulièrement. La fréquence des aphtes a diminué d'environ 50 %, ce qui a clairement eu un effet positif.

Les causes des aphtes sont multiples. Dans mon cas, je pense que la cause principale est un système immunitaire affaibli par la fatigue et le stress. Les aphtes apparaissent souvent lorsque je me brosse les dents trop vigoureusement, ce qui peut affecter mes gencives. De plus, comme mes dents sont irrégulières, je me mords souvent la bouche en mangeant, ce qui provoque également des aphtes à ces endroits. Cependant, lorsque je suis en bonne condition physique, ces affections se transforment rarement en aphtes. Lorsque je suis stressé par une charge de travail importante et un manque de sommeil, et que la fatigue persiste, je développe inévitablement des aphtes. Prévenir les aphtes nécessite une gestion appropriée du stress et de la fatigue, mais en tant qu'employé de bureau, je ne peux pas y parvenir seul. Alors, en cherchant des alternatives, j'ai trouvé des informations suggérant que les bains de bouche sont efficaces pour prévenir les aphtes. J'ai donc acheté deux bains de bouche et les ai utilisés quotidiennement. J'ai commencé par Garglin, un bain de bouche très utilisé. En plus de prévenir les caries et d’inhiber la formation de plaque, Gagrin préviendrait également la stomatite et soulagerait les maux de gorge.

J'ai acheté et utilisé Medicoolten. Il contient de la propolis, qui possède d'excellentes propriétés antibactériennes et antioxydantes, et est réputé pour prévenir l'inflammation des gencives.

Depuis que j'utilise ces deux bains de bouche quotidiennement, mes aphtes ont diminué d'environ 50 % par rapport à avant, ce qui contribue certainement à les prévenir dans une certaine mesure. Je compte donc continuer à les utiliser.