안레몬
비만인 사람들에게 코골이가 더 발생할 수 있어요. 체중을 조절하면 코골이를 현저히 줄일 수 있으니 체중 감량이 필요해보이네요. 옆으로 누워자면 코골이가 좀 줄어들 수 있으니 옆으로 자라고 해보세요.
Domanda) La russare è anche correlata all'obesità?
2025.04.13 00:46
controllo suggerimento rottame
Sono abbastanza sensibile ai suoni durante il sonno, quindi riesco a sentire anche i piccoli rumori mentre dormoㅠ Forse a causa dell'aumento di peso recente, mio marito ha iniziato a russare più forte durante il sonnoㅠ
Il suono del russare di mio marito sembra il passaggio di un carro armato, e quando mi chiede di ascoltare quel rumore accanto a lui, mi dà molto fastidio e non riesco a dormire bene, quindi ogni giorno sono stanca.
Se mio marito perde peso, il suo russare diminuirà?
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양진경비만한 경우 정상 체중에 비해 3배 정도 더 많이 코를 곤다고 하구요 흡연자가 비흡연자보다 폐쇄성 수면무호흡증이 3배 더 많다고 하네요 그리고 음주, 진정제, 수면제, 항경련제, 항히스타민제 등의 복용은 기존의 코골이나 수면무호흡을 악화시킬 수 있다고 해요 울집 남편도 살이 찔때 고 많이 골았구요 술을 마시고 오는 날에는 탱크 지나가는 소리가 날 정도로 코골이가 심했어요 남편이 다이어트 해서 살이 빠지니깐 코골이가 조금이라도 좋아진것을 확인 할 수 있었어요 비만이 코골이 원인중에 하나지요
- 행복한일상
우선 운동으로 살을 빼야 확실히 좋아 지겠네요 정말 코골이 때문에 저도 괴롭네요