Non riesco a perdere peso

나는문어

scrittore

아

나는문어

scrittore

저도 같은 상황입니다 ㅎㅎ ㅠㅠ

까칠리나

저도  왜  안 빠질까요 ㅠㅠ ? 
더   열심히   해야  될까봐요 

가을이엄마

처음부터 다시 시작한다는 다짐으로 식단과 운동 계획 다시 짜 보세요. 걷기도 만보로 만족하시지말고 조금씩만 더 해 보시고...  운동길에 자주 만나는 사람들이 있는데 아 열심히 한다 라고 생각한 분들은 다 살이 빠져 있었어요.

미니제이

저는 유지만되고  간신히 1키로 뺐네요
식단을 하셔야할듯요 

김도헌

이거 아마 체질을 바꿔야 하지
않을까요 체질바꾸면 죽빠진다 하더라구요 ㅎ

이카루스

다이어트 강도가 어떻게 되는지 ㅜ 식단 조절과 운동을 같이 병행해서 해야 된다더라구오 ㅜ

Jess

운동강도 올리시구
먹는거 다시 상담받으셔요

나나

칼로리 문제가 잇지않을까요?
너무 답답하실거같아요

채소걸

저도 너무너무 공감되네요
화이팅입니다 ㅜㅜ