내돈내산은 아니고 선물받아서 요근래 먹고 있는 오메가3 입니다. 오메가3도 복용하는게 좋다해서 겸사겸사 매일 복용중이에요. 매일 아침에 일어나면 유산균 + 오메가3 와 함께 공복에 물한잔과 함께 드링킹해요. 나이들수록 건강챙기려면 영양제도 하나씩 하나씩 늘어나며 먹게 되네요