(Dubbio) Quanto spesso è consigliabile fare controlli regolari dal dentista?

Non sono andato dal dentista da molto tempo. A volte mi fa male un dente o sanguina le gengive, ma pensavo che sarebbe passato, quindi non sono andato. Dopo alcuni giorni di dolore, è migliorato, ma mi preoccupo che possa peggiorare in futuro. Non mi fa molto male al momento, ma pensi che sarebbe meglio andare dal dentista? In generale, quanto spesso è consigliabile fare controlli dal dentista?