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Top 10 foods that cause blood sugar spikes

2024.05.14 12:00
controllo rottame

Top 10 foods that cause blood sugar spikes

 

Everyone knows, right?

 

Meal order

 

Vegetables, protein, carbohydrates, okay

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commento 3
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    비니비니
    제가 좋아하는게 대부분이네요ㅜㅜ
그래도 끊을수는 없고ㅜㅡ4
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      굿맨
      scrittore
      안먹을순 없고 식전에 채소 단백질 먹음되요
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    Lynn
    아이구 팥죽하고 볶음밥만 빼고 다 제가 넘 자주 먹는 음식들이라 걱정이네요 ㅎㅎ ㅠㅠ 관리를 해야겠어요