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Storie di salute

Come preparare lo yogurt greco
2025.01.01 16:57
controllo 126rottame 0

Quello che uso è un contenitore piccolo

È un contenitore da 1000 ml, quindi una volta posizionato...

È perfetto mangiare circa quattro volte.

 

Ultimamente ho cenato con il riso, quindi,

È un vero caos, haha.

 

Se si lascia il contenitore grande nel frigorifero e si utilizza,

Mi sembra un po' scomodo, ti consiglio anche questo piccolo contenitore.

 

그릭요거트 만들기

 

Yogurt greco?

 

그릭요거트 만들기
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commento18
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    임★선
    저도 아직까지는 해 먹어본 적이 없는데 한번 도전해 봐야겠네요.  몸에   좋다고 하니까 시도해봐야겠어요..
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    저는 그래서 작은 용량을 샀어요 
너무 큰 거는 부담이 되더라고요
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    이지혜
    저는 저녁에 밥 안 먹고 그릭 요거트 먹을 때 있거든요. 은근히 포만감이 많이 느껴져요. 그릭 요거트에 견과류도 뿌려서 먹으면 진짜 완벽한 완적식인 거 같아요.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    이거 야채나 과일 찍어서 먹잖아요
그러면 은근히 맛도 있어요
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    지영도영
    그릭요거트 집에서 만들어 드시면 경제적으로도 건강상으로도 최고이네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    맞아요 경제적으로 도움이 되죠 그리고 저렴하고
맛도 좋아서 효과 많아요
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    땡땡이 
    그릭요거트 만들면 좋지요
전 그냥 먹어도 맛있더라고요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    맞아요 요즘 두 가지 다 먹고 있어요
그냥 요거트는 베리를 넣어서 먹으면 좋더라고요
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    원희
    꾸덕한 그릭 요거트 저도 
집에서 잘 만들어 먹고 있어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    집에서 만들어 먹기 너무 편하잖아요
아주 잘 챙기고 계시는군요
  • Lynn
    그릭 요거트 좋은 성분이 많네요
요거트만 조금 먹기는 하는데 맛이 좀 그래서 달댤한걸 자꾸 넣어서 먹게 되네요ㅠ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    저희는 집에서 요거트도 먹고 그릭 요거트도
남편은 그냥 요거트만 좋아해요ㅎ
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    깐데또까
    꾸덕꾸덕 그릭 요거트 맛도좋은데
 건강엔 더 좋지요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    이거 단백질이 많아서요 챙겨 먹고 있는데
사과나 과일에 찍어 먹기 너무 좋아요
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    비니비니
    저녁에 이제 건강식으로 드시나봐요
그릭요거트 전 아직이네요
달달한게 좋은 ㅋ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    아니요 내일 무슨 건강식인가요ㅋㅋㅋㅋ
틀렸어요 건강하기에는
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    캐시닥이요
    요거트 만들어 먹는데
그릭요거트는 아직이네요 ㅎㅎ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    저는 꾸덕한 그릭요거트
이거 이렇게 소스처럼 찍어 먹는 거 좋더라고요