Dopo aver preso le pillole per la dieta della clinica di medicina tradizionale coreana, sudo troppo.
Sto seguendo una dieta presso la clinica di medicina tradizionale coreana.
Sto continuando a prenderlo perché vedo dei risultati, ma sembra che la sudorazione stia aumentando sempre di più. Anche quando non fa caldo, basta camminare un po' e la camicia si bagna completamente. Non è menopausa, è davvero stressante. In questi giorni d'estate calda, è davvero difficile per me. Non ho mai avuto sudorazione eccessiva o cose del genere da bambino, e in passato, con lo stress e le abbuffate notturne, sono ingrassato molto, ma poi sono migliorato con la dieta... forse questa breve terapia di shock ha cambiato il mio metabolismo... Ora sudo troppo, ma le mani e i piedi si raffreddano rapidamente nei giorni freddi. Qual è il problema? Dovrei smettere di prendere le pillole per la dieta?
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10.000 passi[2]
CommentiGrazie per il tuo impegno, Mancheonbo. Riposa in pace.90026.10.29 - 02CommentiTi sei assicurato di portare con te i tuoi bastoncini di estratto di ginseng rosso. La salute è la cosa più importante.130026.10.29
- 03CommentiOggi faceva freddo, quindi ho indossato una giacca leggera imbottita e ho fatto una passeggiata di 10.000 passi. Fa sempre più freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore, avete lavorato sodo oggi. Buona notte.181026.10.28
- 01CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.491026.10.23
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10.000 passi[5]
CommentiHai camminato molto. Anche oggi hai lavorato sodo.791026.10.23 - 03CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con l'estratto di ginseng rosso per ricaricarti di energia in una giornata di pioggia. È stata molto utile. Prendersi cura del proprio sistema immunitario è davvero importante durante il cambio di stagione, e tu hai fatto proprio la cosa giusta. Spero che tu non perda mai le energie e che tu possa trascorrere una giornata sana e rigenerante.481026.10.13
- 01CommentiI probiotici vanno assunti a stomaco vuoto. Ho sentito dire che in questo modo sono più efficaci.510026.09.30
- 02CommentiLo stretching è rigenerante. Buona giornata!490026.09.30
- 03CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con l'estratto di ginseng rosso per ricaricarti di energia in una giornata di pioggia. È stata molto utile. Prendersi cura del proprio sistema immunitario è davvero importante durante il cambio di stagione, e tu hai fatto proprio la cosa giusta. Spero che tu non perda mai le energie e che tu possa trascorrere una giornata sana e rigenerante.481026.10.13
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Assumo probiotici per una digestione regolare.[1]
120026.10.29 - 08
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140026.10.28 - 10
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I probiotici a stomaco vuoto sono essenziali.[8]
481026.10.13 - 05
Ho fatto un po' di stretching a stomaco vuoto.[8]
541026.10.13 - 06
Assumere gli integratori dopo cena[8]
801026.10.10 - 07
Un martedì ventoso e freddo[3]
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Ho curato la mia circolazione sanguigna con RTG Omega-3.[3]
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Concludi la giornata con un po' di stretching.[6]
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