Allenamento e dieta per partecipare alla cerimonia di matrimonio di dicembre!

Recentemente ho ricevuto una chiamata da un amico che non sentivo da molto tempo... mi ha detto che si sposerà a dicembre... sì, sì, sì...

Per ascoltare una buona notizia dopo così tanto tempo, ho tirato fuori l'abito e l'ho dato un'occhiata... forse perché ultimamente ho preso qualche chilo,

Non mi andava bene il completo.. quindi

Inizio ufficiale della dieta ㅠㅠ Devo finirla il prima possibile in qualche modo... Fare esercizio con calma, e anche fare tutto il resto di cui ho bisogno...

Per prima cosa, per controllare il peso, bisogna decidere con fermezza nel cuore... Da domani, forza e coraggio! ㅠㅠ

Dobbiamo cercare di essere forti...