Sto integrando proteine con Atomy Triple Up Protein.

Due volte al giorno, al mattino e alla sera, mangio proteine.

Soprattutto la sera sembra essere buona anche come sostituto del pasto. È saziata.

Le proteine sono importanti per il nostro corpo. Sono essenziali per la formazione muscolare, e con l'età si perde massa muscolare. Per questo motivo, le proteine sono fondamentali. Io le assumo attraverso proteine in polvere, che sono prive di zucchero ma contengono xilitolo, quindi sono comunque dolci. Potreste pensare che abbiano il sapore del latte in polvere.