I miei consigli per la salute~~
2023.06.01 16:50
Quando inizia l'autunno, inizia anche a soffiare il vento freddo, vero?
Anche prima del matrimonio...
Da quasi sette anni, quando inizia a soffiare il vento freddo, mia madre...
Decotto di belladonna, pera e datteri, da bere caldo al mattino e alla sera
Se si beve una tazza calda, quell'anno non si prende il raffreddore.
Forse perché il sistema immunitario si indebolisce dopo aver avuto un bambino
Anche il calo della tosse richiede molto tempo.
Aggiungendo germogli di soia e bevendoli, la tosse è diminuita più rapidamente.
Proteggi la tua gola con i consigli per la cura della salute questo inverno♡
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- 01CommentiHai fatto un ottimo lavoro. Buona notte.60026.11.06
- 02CommentiStamattina ha piovuto forte. Ora però ha smesso.70026.11.05
- 03CommentiHai fatto una bella passeggiata. Oggi hai lavorato sodo.130026.11.05
- 01CommentiHai concluso bene ottobre con un po' di stretching prima di andare a letto.340026.11.01
- 02CommentiLa salute delle ossa è importante, vero?340026.11.01
- 03CommentiTi sei preso cura della salute del tuo sangue.360026.11.01
- 01CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con l'estratto di ginseng rosso per ricaricarti di energia in una giornata di pioggia. È stata molto utile. Prendersi cura del proprio sistema immunitario è davvero importante durante il cambio di stagione, e tu hai fatto proprio la cosa giusta. Spero che tu non perda mai le energie e che tu possa trascorrere una giornata sana e rigenerante.541026.10.13
- 02CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con la tua sana routine di assunzione di probiotici a stomaco vuoto; è stata molto utile. È meraviglioso vedere che la pratichi con costanza ogni giorno. Spero che ti prenderai cura della salute del tuo intestino e che tu possa vivere ogni giorno serena e in salute.571026.10.13
- 03CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza di risveglio con lo stretching a stomaco vuoto stamattina. È stata molto utile. Il solo fatto di esserti mossa, anche in una mattinata stancante, è una grande dimostrazione di costanza. Spero che tu riesca a dormire bene stanotte e a iniziare la giornata di domani sentendoti riposata.611026.10.13
- 04
allungamento[1]
130026.11.05 - 05
10.000 passi[1]
110026.11.05 - 06
- 07
Ho iniziato la giornata con un bicchiere di acqua calda~~~^^[1]
180026.11.05 - 08
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- 04420026.10.31
- 05
Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
420026.10.29 - 06
Ho raggiunto l'obiettivo di percorrere 10.000 passi.[3]
210026.11.03 - 07
allungamento[3]
180026.11.03 - 08
- 09
- 10
Assumo probiotici per una digestione regolare.[4]
410026.10.29
- 04
Assumere gli integratori dopo cena[8]
871026.10.10 - 05
Il cielo limpido è meraviglioso.[7]
661026.10.23 - 06
10.000 passi[6]
851026.10.23 - 07
Ho fatto un po' di stretching prima di andare a letto.[6]
491026.10.13 - 08
Concludi la giornata con un po' di stretching.[6]
631026.10.10 - 09
Si prega di assumere anche gli integratori Calmadi.[6]
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Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
420026.10.29
