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[Alimentazione sana] La colazione di oggi...🥕 Kimbap di carote e spinaci keto
2023.10.24 11:28
[Alimentazione sana] La colazione di oggi...🥕 Kimbap di carote, spinaci e keto
Ieri ho preparato un'insalata di spinaci con due mazzi di spinaci freschi.
Quindi oggi prepariamo il kimbap keto con carote e spinaci.
Puoi mettere un po' di riso.
Invece del riso, ho messo fette di formaggio Cheddar.
Aiuta ad attaccare quando si avvolge il riso con il gim~
Gli ingredienti sono
Carote, spinaci, uova, cavolo cappuccio, foglie di perilla, formaggio cheddar a fette, alga per sushi, olio di sesamo (puoi mettere o togliere i sottaceti di ravanello per sushi a tuo piacimento).
Frittata di uova con cavolo cappuccio tritato
Pieno di carote
Pieno di spinaci
Aggiungiamo nutrizione con il formaggio.
🌼요리순서
Prendiamo un bicchiere di tè^^
È già ora di pranzo.
Avvolgo uno e lo mangio, poi ne preparo un altro😊👍
commento23
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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