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[Informazioni sulla dieta] Oggi 🌼 Cashter & Coldter
2023.10.21 21:25
[Informazioni sulla dieta] Oggi 🌼Cashter & Freddo
Sono stato molto tempo a andare fino a Paju e salire sul monte Gamak.
Sua figlia ha preso il cash e il pollo Burinkle🍗
Anche il tonno è stato mangiato e lasciato lì^^
Io ho il bibimbap con uova fritte.
Ho pubblicato splendidamente il tonno piccante lasciato da tua figlia.
Sento che il bibimbap è diventato perfetto👍😊
Oggi hai fatto fatica, tutto è finito così in fretta~~🥹
Tutti avete mangiato bene?
Questo è il pranzo sulla cima del Monte Gamak, con una bella vista.
Sono andato a cuocere i ravioli perché mi sono mosso presto.
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- 01CommentiDovresti essere orgoglioso di sapere che hai raggiunto i 10.000 passi per la prima volta dopo tanto tempo.221026.11.11
- 02CommentiPoiché il clima è secco, è bene idratarsi frequentemente.230026.11.12
- 03CommentiIniziare la giornata con una corsa mattutina sarebbe rigenerante~240126.11.11
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- 03CommentiHai fatto un ottimo lavoro con gli esercizi di stretching prima di andare a letto, che ti hanno permesso di dormire bene. Spero che ti abbiano aiutato a riposare bene.441026.11.08
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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Ho assunto Omega-3 per la salute del mio sistema vascolare.[6]
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Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
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