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[Obiettivi di salute]🏆66° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
2023.10.20 08:27
[Obiettivi di salute]🏆66° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
È venerdì mattina.
Dopo la pioggia, il cielo è limpido ed è una giornata davvero bella^^
Oggi sono corso con molto buon umore.
Anche i record sono buoni e anche il mio umore è buono🥹allenamento completato!!
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- 01CommentiDovresti essere orgoglioso di sapere che hai raggiunto i 10.000 passi per la prima volta dopo tanto tempo.221026.11.11
- 02CommentiPoiché il clima è secco, è bene idratarsi frequentemente.220026.11.12
- 03CommentiIniziare la giornata con una corsa mattutina sarebbe rigenerante~240126.11.11
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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