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[Obiettivi di salute]🏆 64° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
2023.10.18 08:39
[Obiettivi di salute]🏆 64° giorno di Running Crew🏃🏻🎉🎉
Buongiorno mercoledì.
Un po' meno freddo rispetto a ieri, ma ci si rannicchia comunque a causa del freddo.
Camminare lentamente e poi correre senza sforzo, la fronte si bagna di sudore e mi sento rinvigorito.
Anche questa mattina, solo un passo in più per completare i diecimila.
Missione di corsa completata😊
🐔 좋은하루 보내세요😊
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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Oggi si respira proprio aria d'autunno~~[3]
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allungamento[1]
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Reintegra i nutrienti anche nelle ossa doloranti.[6]
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