Ho completato 10.000 passi il 17 agosto.
2026.08.18 00:05
Oggi ho percorso con piacere 10.000 passi in una fresca valle.
Buonanotte.
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- 01CommentiHai fatto un ottimo lavoro. Buona notte.60026.11.06
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- 02CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza con la tua sana routine di assunzione di probiotici a stomaco vuoto; è stata molto utile. È meraviglioso vedere che la pratichi con costanza ogni giorno. Spero che ti prenderai cura della salute del tuo intestino e che tu possa vivere ogni giorno serena e in salute.571026.10.13
- 03CommentiGrazie per aver condiviso la tua esperienza di risveglio con lo stretching a stomaco vuoto stamattina. È stata molto utile. Il solo fatto di esserti mossa, anche in una mattinata stancante, è una grande dimostrazione di costanza. Spero che tu riesca a dormire bene stanotte e a iniziare la giornata di domani sentendoti riposata.611026.10.13
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allungamento[1]
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10.000 passi[1]
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Ho iniziato la giornata con un bicchiere di acqua calda~~~^^[1]
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- 05
Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
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Ho raggiunto l'obiettivo di percorrere 10.000 passi.[3]
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allungamento[3]
180026.11.03 - 08
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- 10
Assumo probiotici per una digestione regolare.[4]
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- 04
Assumere gli integratori dopo cena[8]
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Il cielo limpido è meraviglioso.[7]
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10.000 passi[6]
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Ho fatto un po' di stretching prima di andare a letto.[6]
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Concludi la giornata con un po' di stretching.[6]
631026.10.10 - 09
Si prega di assumere anche gli integratori Calmadi.[6]
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Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
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