logo

Storie di salute

esercizio mattutino
2026.07.23 08:27
controllo 39rottame 0

Anche giovedì ho gestito la fila di studenti in palestra.
Ho usato il tapis roulant per un'ora.
Iniziare la giornata con l'esercizio fisico contribuisce a renderla rigenerante.아침운동

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
commento7
  • immagine del profilo
    주안맘0413
    아침 운동 잘하셨네요. 
매일 운동하시나봐요.
  • immagine del profilo
    릴리윤
    헬스장 오픈런이라니 리스펙입니다.
더위 핑계로 나태해진 저를 반성합니다.
    immagine del profilo
    행복한일상
    scrittore
    칭찬 해 주셔서 감사해요. 공복에 운동 하는 게 효과가 좋대요.
  • immagine del profilo
    므찌당당
    부지런히 새벽운동 하시네요
건강 잘챙기고 오셨네요
    immagine del profilo
    행복한일상
    scrittore
    오늘도 부지런히
새벽 운동 하고 왔어요
  • immagine del profilo
    보라카이
    아침 운동하면 기분이 상쾌하더라구요.
오늘도 좋은 하루 되세요.
    immagine del profilo
    행복한일상
    scrittore
    맞아요 오늘 하루도 수고했어요. 저녁 맛있게 드세요.