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Allenamento per la parte superiore del corpo dopo i pasti~~~^^

Allenamento per la parte superiore del corpo con flessioni~~~^^

 

식후에 상체 운동~~~^^

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    므찌당당
    상체부위 운동하셧네요
    홈트로 부위별로 하면 좋지요
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    원희
    식후 푸시업으로
    상체운동 해주셨네요