Ottenere addominali definiti~~~^^

Sono davvero invidioso di quegli addominali a 11 linee.... haha

Anche se non ho addominali così scolpiti, ho intenzione di allenarli con costanza...^^

 

11자 복근 만들기~~~^^

commento3
  • immagine del profilo
    BEST
    저도 부럽네요
    꾸준히 해서 만들어봐요
  • immagine del profilo
    단기간에 만들고 싶네요
    복부에 11자라니 꿈의 숫자예요 ㅠㅠㅠ

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