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Allenamento per la parte inferiore del corpo da fare a casa

Ho svolto un allenamento a casa concentrandomi sul rafforzamento della parte inferiore del corpo.

 

하체 홈트

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commento4
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 건빵맛과자
    하체 근력 집중 근력운동 홈트 수고하셨습니다 
    하체근력 중요하다고 생각해요 
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    므찌당당
    집중운동 잘하셨어요
    홈트하시고 포인트도 챙기셨네요
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    카시오페아1015
    홈트운동 수고하셨어요 
    응원합니다