Ho raggiunto 10.000 passi facendo esercizio salendo le scale~~~ ^^
2026.06.27 22:22
Il quartiere in cui vivo è senza sole
La mattina e la sera tira un vento piuttosto forte, quindi fa fresco... eh eh
Il sole è così cocente durante il giorno che è davvero difficile fare attività all'aperto...^^
Anche oggi farò il mio esercizio di salire le scale~~~
Sono riuscito a raggiungere i 10.000 passi camminando a piccoli passi dopo i pasti...^^
Spero che tutti trascorrano delle vacanze in salute~~~^^
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