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Ho fatto un allenamento base per gli addominali della durata di 6 minuti.
코어홈트 멋져요 꾸준히해줘야겟어요
코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨어요
코어가 단단해야 온몸에 힘이 생기는 것 같아요. 자세 유지하느라 힘드셨을 텐데 고생하셨습니다!
