(Consigli per la salute) Per vivere in modo sano e duraturo, massaggia subito i polpacci!

Recentemente, mentre cammino e corro

Mi si irrigidiscono spesso i polpacci.

Il polpaccio è il secondo cuore.

È una parte abbastanza importante.

 

Quando si tocca il polpaccio

Se presenta le seguenti caratteristiche

Sei molto stressato in questo momento

Chiaramente accumulato o in qualche parte del corpo

Ci sarà qualcosa di anomalo.

​

1. Il palmo della mano è freddo.

È caldo come se avessi la febbre.

3. È flaccido e privo di elasticità.

È indurito e rigido.

È gonfio e pieno.

C'è una protuberanza all'interno.

7. Premendo si sente dolore.

8. Quando si preme con la mano e si rilascia, il segno rimane a lungo.

 

In tal caso, al contrario

Polpaccio sano

Quindi, i polpacci delle persone che vivranno in salute a lungo termine sono

Quali caratteristiche avrà?

​

1. È né troppo freddo né troppo caldo, ma alla temperatura giusta.

È elastico come una palla di gomma.

3. Morbido come un dolce appena cotto.

La pelle è tesa.

Non ci sono noduli all'interno.

Non ci sono punti doloranti quando si preme con la mano.

7. Premendo con la mano e rilasciando, torna rapidamente allo stato originale

Tornerà.

Non ci sono dolore o affaticamento.

 

Quale dei due ti riguarda?

Se i sintomi appartengono alla categoria elettronica

Se ce n'è anche una sola

Da oggi in poi, i muscoli del polpaccio

Massaggia per 5 minuti ogni giorno

Deve essere liberato

​

Qual è la ragione di ciò?

Il sangue nel nostro corpo segue la legge della gravità

Circa il 70% si concentra nella parte inferiore del corpo.

Il sangue continua a scendere sotto

Se si accumula solo, noi esseri umani naturalmente

Non posso vivere.

​

Quindi, il polpaccio è ricco di sangue.

Per evitare che si accumuli sotto

Rimandare il sangue al cuore

Agisce.

​

Se questa funzione del polpaccio si indebolisce

Il flusso sanguigno è bloccato, rendendo facile la formazione di coaguli,

Quando i vasi sanguigni invecchiano

Malattie spaventose come ictus o cardiopatie

Può causare malattie.

​

Anche la nutrizione e gli ormoni

Non scorre senza problemi,

Anche il sangue non raggiunge ogni angolo del corpo

Il corpo si sta raffreddando.

​

Quando il corpo si raffredda

Stomaco, cuore e rene

Non funziona correttamente.

Il sistema immunitario si indebolisce.

Quando il sistema immunitario si indebolisce, lo stato del nostro corpo è

Tutto viene danneggiato.

​

Quindi si prende facilmente il raffreddore.

Accumulo di grasso e scorie che causano gonfiore facile del corpo

Aumenta di peso facilmente e la pelle diventa opaca.

I capelli sono anche secchi e fragili.

​

Massaggi alle gambe

È un massaggio che previene tutte le malattie.

Favorire il flusso sanguigno

Come posso fare per riscaldare il mio corpo?

​

Il metodo è semplice.

 

 

Anche solo dedicando ogni giorno un massaggio premuroso ai polpacci

Mentre il corpo si riscalda

Il sistema nervoso autonomo viene regolato attivamente.

Il sistema immunitario si rafforza ulteriormente.

​

Valore della massa tumorale del cancro

I valori del sangue stanno diminuendo

Ha perso peso,

La pelle diventa lucida e brillante,

​

Il bambino che si lamentava molto

Addormentato profondamente in 2 minuti senza muoversi

Ci sono anche casi.

​

Un muscolo del polpaccio

Così il nostro corpo è grande

Ha un impatto.

 

 

Il mio compagno di allenamento quotidiano

(건강꿀팁) 건강하게 오래 살려면 지금 당장 종아리를 주물러라!

dys 디와이스 마사지 스틱

È passato circa un anno da quando l'ho usato.

Un elemento essenziale per me che ho spesso gonfiore alle gambe

Da quando ho iniziato a fare costantemente massaggi alle gambe

Dolore al tallone e calli e duroni

Guardando scomparire, il massaggio del polpaccio

l'importanza

L'ho sentito di nuovo.

 

La salute è quando si è in buona salute

Proteggiamo

 

 

 

 

 

commento7
  • immagine del profilo
    쵸리쵸리
    종아리 마사지 열심히 해야겠네요 
    건강 꿀팁 감사합니다
  • immagine del profilo
    unice486
    몸은 다 연결되어 있는 듯
    아프지 말자요
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    김예란
    건강이 진짜 제일 중요한거 백번 공감해요 요즘 나이드니까 ... ㅎㅎ 꿀팁 감사합니다!
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    SKY0118
    종아리가 뭉쳤는데 안좋군요
    오늘은 마사지좀 해주고 자야겠네요
  • immagine del profilo
    찌니
    종아리 맛사지 열심히 해야겠어요 
    정보 감사합니다 
  • immagine del profilo
    영경
    건강이 최고지요 
    건강 꿀팁 잘 보고가요 
  • JN
    건강이 최우선이에요
    건강하세요

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