Il posto in cui sono tornata in ospedale dopo il parto mi fa ancora male...

메론잉

출산 하시고 환도 통증은 골반, 인대가 완전히 회복되지 않아서 그렇다고 하더라구요 
골반교정 물리치료나 도수치료가 효과가 가장 크다고 합니다 
집에서 할 수 있는건 골반 안정화 운동을 가볍게 꾸준히 해주세요 
다리 꼬는 습관은 절대 금물이구요 
너무 심하시면 정형외과나 산부인과 진단 받아보셔요 

은하수

출산 후 통증이 지속되어 힘드셨을거 같아요 
임신중 벌어진 골반이 제자리를 잡지 못했거나 신경이 눌러 방사통이 나타났을 수 있어요 
통증부위에 찜질 잘 해주시고 바른 자세 유지 잘 해주세요 
증상이 지속된다면 정밀검사를 해서 신경압박여부를 확인해보시는게 좋아요 

케이스

정말 고민되는 퉁퉁이 아닐 수 없습니다 물리치료나 주사 치료는 어차피 통증을 경감하는 정도이니까요 다른 치료법이 있으면 좋을 것 같습니다

숲과 나무

반갑습니다 ^^
출산 후에도 환도섰던 자리가 계속 아프다면 전문 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다고 합니다.
전문의 진단에 따라 도수치료, 물리치료, 
침 치료, 약침 치료 등을 고려해 볼 수 있으며, 틀어진 골반을 교정하는 치료가 도움이 될 수 있다고 합니다~

말해뭐해

출산 후에도 통증이 계속된다니 정말 힘드실 것 같아요. 
다양한 치료 경험을 공유받으면 도움이 될 것 같아요.

하늘~♥

환도섰던 자리는 잘 안나아서 다들 힘들어하시더라구요 완치는 없다고들 어른들이 ..

안레몬

주사와 도수치료를 계속 받아도 통증이 있다면 참 답답하겠어요. 혹시 한의원쪽으로도 한번 가서 진료보세요. 전 양약으로 도저히 안되면 한의원도 한번씩 가는데 체질에만 맞다면 효과 좋더라구요