Sono preoccupato per la cheratosi pilare

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모공각화증은 모낭 주변에 각질이 과도하게 쌓여 모공을 막고 오돌토돌하게 솟아오르는 증상을 모공각화증인데 보통 팔, 허벅지, 엉덩이 등에 나타나는 거죠. 사실 모공각화증은 유전의 영향이 제일 커서 완전히 없애는 방법은 없을 거예요. 대신 증상을 완화할 수 있는 방법은 있어요.

1) 피부과 시술
피부과에서 모공각화증을 부드럽게 하는 다양한 시술이 있어요. 물론 한번으로는 안 되고 시술을 몇 번 해야 하는 걸로 알고 있어요. 꾸준한 관리가 필요한 경우가 많습니다. 
2) 필링 (각질제거)
각질이 과도하게 쌓여있으므로 그 각질들을 부드럽게 제거해주는게 중요해요. 그래야 모공 막힘을 개선할 수 있구요. 각질제거에는 아하나 바하 성분 들어간 것이 좋아요.
3) 스테로이드 연고
피부질환에 빠질 수 없는 게 스테로이드 연고죠. 염증이 심하거나 각질이 두꺼운 경우 연고를 사용하는게 좋아요. 다만 너무 과다 사용하면 부작용이 나타날 수 있으니 적정량만 도포해야 합니다. 
4) 생활 습관 관리 (홈케어)
4-1) 바디로션 사용-모공각화증은 피부가 건조하면 각질이 더 잘 쌓이는 거잖아요. 샤워 후 바로 바로 바디로션을 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 
4-2) 절대 긁거나 뜯어내지 마세요! 이미 지금도 뜯어내서 자국이 생기셨다고 하니 더이상 건드리지 않는 것이 좋아요. 계속 긁거나 뜯으면 색소침착만 더 심해질 거예요.
4-3) 샤워시 반드시 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 샤워하세요! 저는 모공각화증은 없지만 뜨거운 물로 샤워하면 평소보다 피부가 더 자극을 받는 것이 느껴져서 항상 미지근한 물로만 샤워합니다.
4-4) 면 소재 옷 착용-피부에 자극을 주지 않는 면 소재의 옷을 입는 것이 좋아요. 지금처럼 더운 여름에는 면이나 인견 소재의 잠옷을 입으시는게 좋습니다.

ssul0115

모공각화증 때문에 고민되시겠어요
피부과에서 시술 받으시면 좋아지실 것 같은데
너무 고민되시면 상담 한번 받아보시는게 좋으실 것 같아요

깨개갱

모공각화증은 꾸준한 관리로 충분히 개선될 수 있어요. 가장 중요한 건 보습이에요. 샤워 후 3분 내에 보습제를 발라주시고, 특히 요소나 락트산 성분이 들어간 제품을 사용해보세요. 너무 뜨거운 물로 씻거나 때를 미는 건 피하시고요. 일주일에 1-2회 정도 순한 각질 제거제를 사용하시면 도움이 됩니다. 개선에는 시간이 걸리니까 최소 2-3개월은 꾸준히 해보세요. 심하다면 피부과에서 전문적인 케어를 받아보시는 것도 좋아요.

임★선

저는 옛날에 닭살이라고 해서 원래 그러는 건 줄 알았더니 이것도 증상의 일부였군요 .예전부터 알고 있었으면 고쳤을 텐데,, .

므찌당당

저는 몸 좀 전체적으로 불려주고 나서 스크럽 해주고 보습 많이 해줘요, 
보습을 많이 해줘야 좋다고 하더라구요

케이스

그런 건 상당히 생소한 병인 거 같습니다 여름철에는 노출도 많아지는데 신경이 많이 쓰실 것 같아요 잘 치료되셨으면 좋겠습니다

안레몬

모공 각화증은 스크럽으로 일주일에 두번 정도 해주고 보습력 좋은 바디크림 발라줘서 호전 보였는데 혹시 증상이 심하다면 피부과 가서 진료 보는걸 추천드려요 

손주연

모공각화증으로 고민이 많으시군요 ㅜㅜ
여름철이라 더 신경쓰이실거 같네요 관리 잘하세요