Ho una malattia di Crohn e ho fumato una sigaretta... ho iniziato a sentire dei sintomi, starò bene?

Sono una persona che soffre di malattia di Crohn.

Ieri ho avuto una situazione stressante e non sono riuscito a resistere, quindi ho fumato una sigaretta.
L'infiammazione è generalmente presente, ma fino ad ora sono stato bene senza sintomi.

Tuttavia, dopo aver fumato una sigaretta, ho sentito un leggero dolore pesante allo stomaco e anche una sensazione di corpo estraneo alla gola.

Non è molto doloroso, ma continuo a preoccuparmi e mi sento a disagio...

Non sono sicuro se sia a causa del fumo o se sia solo temporaneo.
Mi chiedo se passerà con il tempo o se devo andare subito in ospedale.
Se qualcuno ha avuto esperienze simili, per favore, condividete qualche consiglio.