[Jangsu Wang 11ª puntata] I miei consigli per un'insalata salutare e gustosa

A casa nostra, ogni mattina prepariamo e mangiamo un'insalata con tutte le verdure e la frutta.

È delizioso mescolare lo yogurt fatto in casa con le verdure.

Inizia la giornata con un'insalata e un uovo fritto o sodo.

I giorni in cui non posso mangiare l'insalata li bevo frullati.

Se non ho saltato nemmeno un giorno di mangiare verdure a foglia verde, di solito avevo un sapore dolce.

Sembra che non prenda facilmente il raffreddore e che abbia abbastanza vitamine.