[Jangsu-wang 11ème épisode] Astuces pour ma salade santé et miel

Chez nous, chaque matin, nous préparons et mangeons une salade composée de toutes sortes de légumes et de fruits.

Il est délicieux de mélanger du yaourt fait maison avec des légumes.

Je commence ma matinée avec une salade et un œuf au plat ou un œuf dur.

Les jours où je ne peux pas manger de salade, je la mixe et la bois.

Je n'ai pas manqué un seul jour de manger des légumes verts, alors que j'avais l'habitude de manger beaucoup de sucreries.

Je ne tombe pas facilement malade et il semble que je reçoive suffisamment de vitamines.