Il mio cibo salutare - Yogurt fatto in casa

Recentemente, il mio alimento salutare preferito è lo yogurt fatto in casa!

Lo yogurt fermentato direttamente è delizioso anche da solo, ma è ancora più gustoso e salutare se lo si accompagna con un po' di frutta come la mango.

Quando ci si stanca dello yogurt, si filtra il siero per preparare lo yogurt greco.

Puoi andare bene anche in bagno e non è necessario comprare integratori di probiotici separatamente!

Tutti sanno che la salute delle ossa è l'inizio della salute, vero?

Proteggi la tua salute con lo yogurt fatto in casa!