(Consiglio utile) Mescola farina di sesamo e miele nel latte.

Dici che il perilla è molto buono per le donne.

Quindi sto mangiando farina di perilla.

Se lo si mangia bruciato nell'acqua, è troppo insipido, quindi lo si mangia nel latte, e se si aggiunge il miele è davvero delizioso.

Anche il miele fa bene al corpo, quindi lo sto mangiando aggiunto.

Probabilmente aumenterò di peso, ma mangerò meno snack invece.