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Sto provando diverse soluzioni per gestire la caduta dei capelli e mi chiedo se anche gli integratori alimentari potrebbero essere utili.

Sto valutando l'assunzione di integratori a causa della caduta dei capelli.

Quando faccio una ricerca, compaiono diversi prodotti come biotina, lievito di birra, zinco e vitamina D, e ho difficoltà a decidere quale scegliere.

L'assunzione costante di integratori alimentari può essere utile?

탈모 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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commento8
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    말해뭐해
    저도 비오틴이랑 오메가3 챙겨 먹으니까 머릿결이 좋아진 느낌은 있었어요.
    탈모 예방은 약물 치료랑 병행해야 확실히 효과가 있더라구요.
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    서여사
    영양제는 예방차원에서는 도움이 되겠지만
    어느정도 진행이 된거라면 크게 도움이 안되는것 같아요
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    안레몬
    딱히 효과는 없다고 하네요 근본적인 치료를 병원에서 받으면서 보조적 역할로 영양제 먹는거는 좋을것 같지만 영양제 단독으로는 큰 효과는 없습니다 
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    쭈2
    나이가 들면서 머리 탈모가 많이 신경쓰이지요ㅜㅜ
    영양제 보통 비오틴을 많이 먹는거 같아요. 안먹는 것 보다는 유지라도 해 줄 것 같아서 먹는거 같은데 솔직히 완전한 효과는 잘 모르겠어요.
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    민트홀릭
    영양 부족이 원인인 경우에는 도움이 될 수 있어요.
    다만 탈모 원인에 따라 관리 방법은 달라집니다.
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    보라카이
    안 먹는거 보다는 약간의 도움이 되지 않을까 싶네요.
    그래도 드라마틱한 효과는 없더라구요.ㅠ
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    바다사랑태양
    맥주효모는 모발의 주성분인 단백질과 아미노산이 풍부하고 비오틴은 그 영양소들이 잘 흡수되도록 도와줘서 이 둘을 베이스로 같이 챙겨 먹으면 머리 탄력과 모근이 튼튼해지는 데 확실히 도움을 많이 받았다고 하네요~~~^^ 다만 영양제는 치료제가 아니라 자라나는 모발을 건강하게 받쳐주는 보조 역할이니까, 머리숱이 눈에 띄게 줄어든다면 영양제를 꾸준히 챙겨 드시면서 하루라도 빨리 전문 병원 진료를 병행하시는 게 소중한 머리카락을 지키시는 데 훨씬 좋을 것 같아요!!!
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    곰곰미
    저희 엄마가 비오틴하고 맥주효모 같이 있는거 드시고있는데 꾸준히 드시니깐 예전보다 잔머리가 좀더 나온것같아요!