Il mio mal di schiena peggiorava da alcune settimane, quindi ho ricevuto un trattamento di agopuntura presso una clinica di medicina coreana. Durante la mia prima visita, il medico mi ha esaminato attentamente la schiena e mi ha gentilmente spiegato dove ero teso e dove avevo problemi. Sebbene abbia avvertito un leggero formicolio quando sono stati inseriti gli aghi, la zona in cui il dolore era più intenso in realtà è risultata più confortevole e non ho avvertito alcun fastidio significativo durante la procedura.
Il giorno in cui ho ricevuto l'agopuntura, la mia schiena si è sentita notevolmente più leggera e, dopo alcuni giorni di trattamento continuato, il dolore durante il movimento si è notevolmente ridotto. Ho anche ricevuto coppettazione ed elettrostimolazione, che hanno decisamente contribuito a sciogliere la tensione muscolare. Dopo il trattamento, mi sono stati insegnati anche esercizi di correzione posturale ed esercizi di stretching da fare a casa, che mi hanno aiutato a gestire il dolore.