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Quali sono i tuoi buoni propositi per il 2026?

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Allenamento di intervallo a media distanza nel piano di allenamento

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Obiettivo di salute di oggi (12 marzo, martedì)

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Certificazione di camminata solo il lunedì

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Obiettivo di salute di questa settimana

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Camminata di 10.000 passi~^^

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Certificazione di camminata di 10.000 passi

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MaiRun (240311) 7️⃣K

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Camminata di 10.000 passi il lunedì, 6.000 passi

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Camminata di 10.000 passi~~

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Anche oggi, prima di tutto, 10.000 passi~^^

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Obiettivo di salute di oggi (11 marzo, lunedì)

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Obiettivo di salute di oggi: camminare 10.000 passi ~^^

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Camminata di 10.000 passi in 10 giorni ~^^

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Camminata di 10.000 passi di oggi ~^^

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MaiRun (240310) 15K

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Fare step con home trainer

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Camminata di 10.000 passi domenicali, 20.000 passi in totale✌️

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Obiettivo di salute di oggi (10 marzo, domenica)

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Camminata di 10.000 passi di oggi ~^^

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Camminata di 8.000 passi al giorno~^^

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