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Il mio obiettivo di salute questa settimana è

L'obiettivo di salute di questa settimana è perdere 3 chilogrammi.

Stranamente, se si perde 2 chilogrammi, si torna subito alla situazione originale.

Se si ripete il ciclo vizioso, allora perdere 3 chili di peso diventa difficile.

Penso che potremo continuare a ridurre ulteriormente.

Forse potremmo chiamarla una sorta di linea di resistenza... comunque, la si rompe.

Darò il massimo impegno.

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commento 24
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    해피혀니
    목표 달성하시길 응원보냅니다^^
    오늘도 건강한 하루 되셔요.
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      Quadruple 4 Project
      scrittore
      응원 감사드려요
      님도 무더위에 건강한 하루 되세여
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    찌니
    3키로 감량 성공하시길요
    더우니 수분보충도 충분히 하세요 
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    walker
    3KG 화이팅입니다.
    저도 정체중인데 
    계획을 세워봐야겠어요
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    김경섭
    좋아료, 화이팅하세요
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    seabuck
    건강계획 잘 세우셨네요
    응원합니다
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    이현진
    이번주 건강목표도 잘 달성하시기를 바래요
    더운 날씨에 건강도 유의하면서 목표달성하세요
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    이슬
    3키로 감량 응원합니다~
    건강 잘 챙기세요~~
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    꾸리호
    3키로 감량 응원합니다 
    즐거운 오후되세요 
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    햄찌
    마의 3키로!!!
    응원합니다
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    clare
    이번 주 건강 목표 설정하셨네요.
    원하셨던 목표 꼭 이루시기 바라겠습니다. 화이팅하세요..
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    하나둘셋
    저도 그래요
    2kg더 빼고픈데 쉽지않아요
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    나나
    저도 키로수를 줄이고싶아요
    쉽지가 않네요 ㅠㅠ
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    지폐메이커
    건강목표 꼭 성공 하시길 응원합니다.
    
    건강하고 즐거운 한 주 보내세요.
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    지폐메이커
    건강목표 꼭 성공 하시길 응원합니다.
    
    건강하고 즐거운 한 주 보내세요.
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    숑숑이야
    2킬로와 3킬로의 사이가 어렵네요 총력을 다해서 화이팅입니다
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    라일락
    2키로 정도는 오르락 내리락이 너무 쉬워요
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    김기자
    3킬로가 목표시겠네요 그 다음은 쉽게 빠질거라 응원합니다
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    늘감사하자
    내 건강 챙기기 응원해요
    파이팅입니다
    
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    핑핑크
    이번주 건강 목표도 응원합니다 
    편안한밤되세용 
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    미라클
    3키로 감량 응원합니다
    이번주 건강목표 화이팅해요