해피혀니
이번주 건강 목표도 화이팅입니다^^
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Salute fisica~
Sette volte a settimana, mille passi all'alba
Lezioni di nuoto 3 volte a settimana
Nuoto libero 2 volte a settimana
Cavalcata di 70 chilometri
Salute mentale~
Meditazione di 30 minuti
Viviamo felici ogni giorno
Anche questa settimana cercherò di seguire bene i miei obiettivi di salute.