해피혀니
네^^ 작은것 부터 달성하기 시작하면 큰 목표를 향해 갈수 있더라구요. 오늘도 힘차게 화이팅입니다^^
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Anche questa settimana cercherò di raggiungere i miei obiettivi di salute.
Bere 2 litri di acqua per reintegrare i liquidi
Assumere correttamente il secondo integratore alimentare
Prova a correre per più di 10 minuti per la terza volta
Ho alcune parti che trovo difficili, quindi stabilendo questo obiettivo cercherò di impegnarmi un po' alla volta.