해피혀니
네^^ 작은것 부터 달성하기 시작하면 큰 목표를 향해 갈수 있더라구요. 오늘도 힘차게 화이팅입니다^^
今週も健康目標を達成しようと思います
最初の2リットルの水を飲んで水分補給をしてください
二番目のサプリメントをきちんと摂る
3回目の10分以上のランニングを試してみる
私には一つ一つ難しい部分があります。こうして目標を設定することで、少しずつ努力してみようと思います。
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コメント 44
유가연건강목표 달성화이팅입니다차근차근 해나가요
- 이카루스
차근차근 조금씩 하다보면 분명 좋은 일이 있겠지요 ㅋㅋ 우리 같이 화이팅해요
시리저의 목표랑도 비슷 하시네요..저도 화이팅 하고 싶네요..ㅎㅎ
- 이카루스
우리 같이 열심히 노력해봐요 소소한거긴 하지만 가장 기본이 되는거니까요 ㅋㅋ
희야이카루스님 물 중요하쥬 많이 마시세요
- 이카루스
맞아요 근데 저는 물을 참 안마시는거 같긴 해요 ㅜ 이번주는 힘내서 마셔볼게요 화이팅
- 🤦♀️
목표를 가지고 움직인다는것도 좋은거 같아요!! 이번주도 건강 잘 챙기는 한주 보내세요
- 이카루스
맞아요 이렇게 세워놓으면 그래도 열심히 하게 되더라구요 이번주도 화이팅해요 아자
지폐메이커이번주 건갑 목표 모두 이루시길 바래요 힘내서 운동하시고 건강해져봅시다
- 이카루스
이번주도 건강목표를 위해 달려봐요 우리 같이 화이팅합시다 아자아자!!!
- 양양
목표를 정해놓으면 더 노력하게 되더라구요 건강목표 달성하실 수 있을 거예요
- 이카루스
역시 목표가 있으면 좀 더 노력하게 되더라구요 오늘 하루도 우리 화이팅해요 ㅋㅋ
편지한통맞아요 조금씩 노력해보세요 응원합니다
- 이카루스
조금씩 노력하다보면 습관화가 되겠지요~ 오늘 하루도 화이팅입니다^^
hnlovejs실천할 수 있는 목표를 세워서 하나씩 해보는 것 좋아요 힘든 목표지만 이루게 되면 뭔가 뿌듯할 것같아요 응원합니다.
- 이카루스
실천할 수 있는 목표를 세우는 게 필요한거 같아요 아니면 꼭 안지키게 되더라구요 화이팅이요
사춘기와갱년기이카루스님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅하세요
- 이카루스
감사합니다 이번주 건강목표를 위해 노력해볼게요 우리 같이 힘내봐요 아자아자
김투덜건강목표 응원합니다^^ 화이팅!!
- 이카루스
건강 목표를 위해서 같이 달려봐요 우리 같이 화이팅입니다 아자아자
강성룡물 마시기.많이 하시네요.. 저도 도전해야겠어요.ㅎ
- 이카루스
제가 워낙에 물을 안 챙겨 마시게 되서요 이번주도 화이팅해보려구요
- 바다사랑태양
수분 보충 하시면서 10분 이상 러닝 목표 건강에 최고죠...^^ 이번 주도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
- 이카루스
이번주도 건강목표를 향해서 달려볼게요 우리 같이 힘내봐요 아자 아자 !!!
- 김선345
저도 저만의 어려운 목표들이 있더라구요 각자 다르겠지만 조금씩 열심히 성공해보아요 ㅎㅎ
- 이카루스
맞아요 제가 물 마시는게 힘들어요 ㅋㅌ 아무래도 본인 패턴이 있으니 그런거 같아요
말해뭐해오 알차게 계획을갖고 목표대로하자구요..응원합니다
- 이카루스
맞아요 응원감사합니다 오늘 하루도 즐겁게 보내세요
ㅇㅅㅇ요즘같은날에는 수분보충이 필수인거같아요 정말 물 마시기 너무 좋은거같아요
- 이카루스
수분보충이 진짜 중요한거 같아요 오늘 하루도 즐겁게 보내세요
- Kkk
계획하신 목표 꼭 이루세요 응원할게요
- 이카루스
목표 달성하고 있어요 오늘 하루도 즐겁게 보내세요
행복한♡앤너무 더워요 운동 화이팅입니다 좋은하루보내세요
- 이카루스
운동도 열심히 하고 물도 열심히 마시고 있어요 오늘 하루도 화이팅이요
- 행복한♡앤
큰 목표를 향해 갈수 있더라구요. 오늘도 힘차게 화이팅입니다^^
- 이카루스
목표 달성을 위해 노력하고 있어요 오늘 하루도 화이팅입니다
- 희야
이카루스님 하나씩 설정 좋은데요 열심히 파이팅입니다
- 이카루스
열심히 하나씩 하고 있어요 오늘 하루도 즐겁게 보내세요