미류맘
공복 만보걷기 저도 4일째 하고있는데 정말 좋으네요 화이팅입니다
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7 volte di digiuno mattutino
3 lezioni di nuoto
Nuoto libero 2 volte
Aggiornamenti dopo l'esercizio serale
Meditazione di 30 minuti
Anche questa settimana raggiungerò i miei obiettivi di salute.